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四大成分 长期服用或对身体有害

2014-09-29 15:42
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  导读:现代人工作生活压力大,容易出现失眠、肥胖等各种亚健康问题,为了时刻保持健康状态应对各类挑战,很多人会选择服用保健品对身体进行调节。市面上不少保健品中含有各种人工化学添加剂,这些成分是否真的安全有效?

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四大成分 长期服用或对身体有害
服用保健药品要慎重

  1、褪黑素

  褪黑激素(Melatonin)主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素,一般应用于调治失眠、补充大脑能量的保健品。关于褪黑素调治失眠的作用,在学术界仍存在着争议。美国加州大学医学博士郑慧文针对某急诊室15位实习医生进行了研究,结果显示,在服用褪黑素的时候,睡眠模式、恢复体力的程度、精神状况等都和平常一样,没有任何不同。同样地,挪威的研究人员曾针对褪黑素消除时差的功效进行257人的实验,效果非常不明显。

  另外,德国、英国、冰岛等多个国家曾专门针对褪黑素的副作用进行研究,结果发现,滥用褪黑素能造成低体温、记忆力下降、性欲低、释放过多泌乳激素导致不孕等的副作用,过量的褪黑素还能导致冬季忧郁症。

  目前世界范围内,除美国、中国香港等少数国家和地区把褪黑素视为保健食品外,加拿大、英国、法国、意大利、爱尔兰等绝大多数国家和地区均对褪黑素的使用持谨慎态度,作为处方药严格控制,不得在药店里自由销售。

  2、利尿剂

  利尿剂能起到脱水和降血压的作用,不少减肥药当中添加了利尿剂。一般成年人体内的水含量为58%-67%,服用利尿剂后身体内大量的水分会随着尿液排出,体重会明显下降,达到快速瘦身的效果。但在这个过程中,利尿剂只是把体内的水分排出,对脂肪并没有作用,这种瘦身效果是短期的,一旦停药很快就反弹。

  服用利尿素最直接的副作用就是容易口干舌燥,还会把体内钾、钠、氯等微量元素排出体外。另外,利尿素会产生很强的依赖性和副作用,长期服用有可能会导致甚至肾脏、心脏等功能受损,过多服用利尿素在严重缺钾的情况下甚至会导致死亡。

  3、格列本脲

  有部分不法商家会在降血糖保健品种添加格列本脲,2009年新疆就曾发生一例致死个案。如果过量服用格列本脲会造成血糖过低,低血糖患者的发病旺旺是致命的,因为脑细胞所需的能量几乎完全直接来自血糖,当严重的低血糖得不到及时纠正,就会对脑功能造成不可逆的损害,甚至是死亡。另外,格列本脲还有可能对肝脏、肾脏功能造成损害,还可引起血小板减少性紫瘢,过敏性血管炎。

  4、枸橼酸西地那非

  枸橼酸西地那非即“伟哥”万艾可的主要成分,万艾可是一种治疗勃起功能障碍以及早泄的药物,对于勃起功能减退与早泄有非常显著的改善。

  万艾可最常见的副作用是头痛、面部潮红、消化不良,而比较严重的是,在已有心血管危险因素存在时,用药后可能会导致心脏病的发作,救治不及时或导致死亡。另外,有报告指出万艾可可造成异常勃起,如持续勃起超过4小时,患者应立即就诊,如异常勃起未得到即刻处理,阴茎组织将可能受到损害并可能导致永久性勃起功能丧失。

  调治失眠、减肥瘦身、降血糖、壮阳等保健药品很多人在日常生活中都会接触到,购买该类产品前可看清楚成分表或咨询医师,明确其功效,切勿保健不成反损伤身体。

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