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今夏养颜美食新秘方 轻松打造你的完美气色

2014-06-10 17:46
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妆品网
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  导语:好气色让人看起来年轻和精神,再美的五官如果没有好气色的话,也博不了别人长久的眼球。想要做个大家公认的大美女,拥有好气色好容颜可是势在必得哦。接下来要想大家推荐四款养颜效果温和有效的美食新秘方,轻松松松让你拥有好气色,快来看看吧。

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养颜食物
养颜食物

  素美人养成计:草莓鲜果沙拉

  材料:草莓若干,苹果一个,香蕉一根,酸奶一杯,蜂蜜适量。

  做法:将草莓、苹果洗净切块,香蕉切成小段,与酸奶混合,加入适量蜂蜜。

  功效:草莓和苹果里面都含有大量果胶,可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便,对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。

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