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柠檬水好处多多 夏日减肥排毒首选柠檬水

2014-05-05 10:21
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妆品网
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  导语:柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷及维生素B1、维生素B2等,在排毒养颜方面有很好的功效。

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柠檬水好处
柠檬水好处

  柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加入温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨将柠檬汁加入蜜糖和温开水,饮之可以缓解咽喉痛。柠檬水除了除了以上功效之外,还有很多好处哦,快看看吧。

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