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治疗咳嗽食疗胜过药物 陈皮梨汤清肺养肺

2014-03-20 15:54
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  导语:春季气候干燥,一不小心就会引起咳嗽。咳嗽吃什么好的快呢?治疗咳嗽食疗的效果比许多药物都要强,而且基本上也不会有副作用。今天为大家带来一款咳嗽食疗方——陈皮梨汤,这款甜汤能够达到润燥止咳、清肺养肺的作用。

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咳嗽吃什么好的快
咳嗽吃什么好的快

  咳嗽的治愈时间相对较长,因此选择健康的食疗比服药更好。陈皮梨汤就是一款很好的咳嗽食疗方。

  陈皮梨汤

  材料:雪梨2个,陈皮20克,冰糖、枸杞子、水适量。

  做法:

  1、将梨洗净去皮,皮不要扔掉,放到另外的盘子里。梨肉切块,放入淡盐水中浸泡。梨核也不要扔,和梨皮放在一起。

  2、锅中放水,煮沸后放入梨皮、梨核和陈皮继续用大火熬煮,撇去浮沫,转中小火熬煮20分钟。

  3、将梨肉捞出沥干水,关火将梨皮和梨核捞出扔掉,放入梨肉和冰糖,用大火煮开,再转小火熬煮5-10分钟至冰糖全部融化。

  4、关火,撒入枸杞子即可食用。

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