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枸杞泡水的功效详解 是治疗慢性眼病的主要食疗方

2014-02-19 17:51
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  导语:枸杞泡水喝有什么好处?不少办公室白领平时都会用枸杞来泡水喝,这是因为枸杞中含有非常丰富的胡萝卜素以及丰富的维生素和钙,这些都是健康眼睛所必须。所以大多数人都知道枸杞泡水的功效主要就是明目。除此之外,枸杞还有其他四大功效。

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枸杞子泡水喝的功效
枸杞子泡水喝的功效

  枸杞泡水是一种非常常见的吃法,现在不少的上班族都会用枸杞冲水来喝。只需要将大概10颗左右的枸杞放入到热水中浸泡即可,可喝水吃枸杞。枸杞子泡水喝的功效其实还是非常强大的,主要有以下几种。

  第一:养肝明目

  枸杞中含有糖分,能够岁肝损伤有一定的保护作用,还能降低血清谷丙转氨酶,能促进肝损伤的修护。枸杞能有效抑制脂肪在肝细胞内的沉积,能促进新生细胞的生长。枸杞还能缓解因为肝血不足而导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状,对于长期使用电子产品而出现的视觉疲劳有一定的缓解作用。枸杞泡水喝还能清肝火。

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