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减肥又改善皮肤暗沉 多功能健康食品推介
[美体明星]减肥又改善皮肤暗沉的食品
减肥、美容除了依靠靠运动、护肤品外,更要注意平时的饮食习惯,从内到外调理,达到减肥、美容的目的。推荐几种既能减肥又能改善皮肤暗沉的食品,...查看全文 >>

标签:减肥

2012-05-02
六部位最佳排毒时间 排出魔鬼身材不反弹
[美体明星]身体六部位最佳的排毒时间
了解身体部位的最佳排毒时间和不同部位的毒素对身体发出的信号,是生活中应该掌握的小窍门。更重要的是,想要减肥瘦身的朋友可以依照不同部位,分...查看全文 >>

标签:瘦身减肥

2012-04-28
瘦腿食谱 十天练出修长玉腿
[美体明星]十天练出修长双腿的减肥食谱
看到T台上模特们修长的、匀称的玉腿,女士们羡慕的流口水了吧。修长双腿,人人都爱,却不是每个人都能拥有。唯有依靠后天修炼。为期十天的食谱,帮...查看全文 >>

标签:减肥

2012-04-28
走出减肥饮食误区 减出苗条健康
[美体明星]减肥时期正确的饮食习惯
减肥的人大都会选择节食,不少人为了减肥采取饥饿减肥法。每天只吃一顿,或者以果蔬为主食。这些做法都是不健康、不科学的,不但不能达到瘦身的目...查看全文 >>

标签:减肥饮食习惯

2012-04-27
正确用餐顺序 瘦身事半功倍
[美体明星]正确用餐顺序瘦身事半功倍
想要减肥瘦身的女士都会常常注意自己的饮食,督促自己不要吃太多,提醒自己减少油腻食物和肉类的摄入。但另一个重要的细节却被女士们忽略了,那就...查看全文 >>

标签:减肥用餐

2012-04-27
五一减肥食谱 三天假期迅速瘦身
[美体明星]假期减肥食谱助你迅速瘦身
赶紧趁五一假期,好好闭关修炼。3天后,假期结束时,就是苗条美人出关时。以下推荐假期快速减肥食谱一份,让女士们吃出健康、吃出窈窕。...查看全文 >>

标签:减肥

2012-04-26
绿色天然麦麸 瘦身美容一箭双雕
[美体明星]绿色天然麦麸的瘦身美容功效
麦麸即麦皮,是小麦磨取面粉后筛下的种皮。富含纤维素,在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收,使体内脂肪消耗增多。另,含有天然植物油、酵素、蛋白质...查看全文 >>

标签:麦麸瘦身

2012-04-26
调整身体姿势 防止胸部变形
[美体明星]调整身体姿势防止胸部变形
完美胸型的塑造要求女士们在日常生活中要小心呵护。但在平常的工作、生活中有很多细节却被女士们忽略了。这些细节看似不起眼,但经年累月下来可是...查看全文 >>

标签:胸部姿势变形

2012-04-25
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