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一日瘦身餐时刻表 少吃多餐必备策略
[美体明星]少吃多餐的必备餐饮时刻表
少吃多餐有助于减肥,这是众所周知的。也许你因为忙碌或者身在办公室,而苦恼如何将它付诸于实践。下面让营养师教你如何分配一天中的餐饮,制作出...查看全文 >>

标签:时刻表

2012-07-28
纠正不良饮食习惯 拒绝赘肉又来袭
[美体明星]纠正易肥胖的不良饮食习惯
随着生活水平的提高,人们的营养补充状况也大大有所改善,过量地摄入脂肪加上运动量不够,长期下来就很容易发胖。纠正6种不良的饮食习惯,及时摆脱...查看全文 >>

标签:减肥饮食习惯

2012-07-28
传统汉方中药美白 养颜调理双管齐下
[美体明星]传统汉方中药美白养颜调理两
西医急于功效,中医优于调理。运用传统中医的汉方药材的美白精华,高效安全,更侧重于长期的肌肤调理。...查看全文 >>

标签:祛斑

2012-07-28
15分钟简单瘦腰运动 4周塑造完美腰型
[美体明星]15分钟简单瘦腰运动塑腰型
每天抽15分钟做几个简单瘦腰的小运动,锻炼身体的同时还能加快体内脂肪燃烧,一举两得。长期坚持,会给你带来意想不到的瘦身效果。...查看全文 >>

标签:瘦腰快速瘦腰

2012-07-27
六大省钱丰胸法 成就性感美胸
[美体明星]六大省钱丰胸法成就性感美胸
每个女人都想塑造完美身材,而丰满的胸部是必不可少的“武器”。细数时下最流行的6种丰胸方法,寻找适合自己的美胸方法。...查看全文 >>

标签:丰胸方法

2012-07-27
自制消暑减肥茶 排毒养颜健康瘦
[美体明星]自制消暑排毒养颜减肥茶
夏天自制减肥茶,快速瘦身。在家简单自制几款减肥茶,便可以快速消灭脂肪不反弹,喝出易瘦体质。...查看全文 >>

标签:减肥茶

2012-07-27
美味土豆减肥餐 夏季减肥指南
[美体明星]夏季自制美味土豆减肥餐
许多人不知道土豆有着神奇的减肥功效,只要吃对方法,不仅能为身体提供每日所需能量,还能轻松甩掉赘肉,保证1天瘦1斤。...查看全文 >>

标签:减肥食谱减肥方法

2012-07-27
夏季运动减肥妙招 酷暑中边玩边减
[美体明星]夏季运动减肥酷暑中边玩边减
运动减肥是公认的最科学最绿色的减肥方法。炎炎夏日,人们躲在空调房中,不愿走动。然而一动就热的夏季是减肥的最佳季节。选择适合夏季的运动,边...查看全文 >>

标签:运动减肥

2012-07-27
 广东省美容美发化妆品行业协会副会长单位 | 广东省电子商务协会副会长单位 | 广东国际美博会指定网络媒体
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