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极端减肥女狂吃水果保持身材 专家表示不科学

2014-04-15 14:44
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  导语:日前,一位名叫洛尼·简·安东尼的澳大利亚女子在网络爆红。她为了保持身材,每天疯狂吃水果,最多的一天吃了50根香蕉,让人惊叹。这名极端减肥女的减肥方法遭到了专家的质疑,表示这样根本就不科学。更多护肤小知识请关注妆品网微信号(zhuangpinwang502)

  近日,澳大利亚女子洛尼·简·安东尼因为其完美的身材,以及她那让人震惊的极端减肥法在网络爆红。她每天不控制卡路里摄入,并且大量生吃水果。她在视频共享网站上公布了一段视频,向公众展示了自己一天的饮食。

  早晨,安东尼喝了一大杯香蕉奶昔。这杯奶昔由20根香蕉和椰子汁调配而成,并加入了香草精调味。仅仅是这杯饮料,热量已经高达2000卡路里。中午她又吃掉了由10根香蕉和椰子汁调成的奶昔,晚上的食谱和早晨的一样。也就是说,她在一天中吃了50根香蕉,总共摄入5000卡路里。而我们知道,正常人一天的热量摄入为2000卡路里左右。此外,下午4时她还会吃一些加工过的食物,通常也是量很大的单一食品,如3.5公斤烤土豆。

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极端减肥女
极端减肥

  不少人都对安东尼的减肥方法持怀疑态度,因为她这样大量摄入卡路里,别说想减肥了,不变胖已经很好了。但她却不这样认为。她说:“好多人说要限制热量摄入才能瘦,但这样不对,你得大量摄入碳水化合物,我从来没有刻意限制卡路里。”

 

  此外,安东尼认为自己现在很瘦很健康。她自称过去体重超过150斤,总感到很饿却不喜欢吃东西。她说采用这种饮食方法后,她瘦了将近40斤,青春痘也不见了,就连甲状腺功能低下以及消化问题都得到改善。

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