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张雨绮丰胸秘籍大公开 女神妩媚无限

2014-02-04 15:00
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妆品网
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  导语:拥有高挑、火辣的身材,张雨绮无论出席什么场合都自信满满,而且也将礼服演绎得极其完美。很多人都想知道张雨绮丰胸秘籍到底是什么,今天我们就来为大家介绍一下张雨绮是如何塑造的,一起来看看吧。

  张雨绮身高166cm,体重只有50kg,胖瘦适中,加上35D的胸器,不知羡煞多少女明星。不过如今拥有如此曼妙身材的她,在参演《长江七号》前还是个小胖妞,上围也没有现在这么丰满。为了出演这部电影,她除了拼命减肥以外,每天还会做丰胸精油按摩,再配合食疗和瑜伽,才造就了今天的好身材。张雨绮表示,丰胸其实很简单,只要选对丰胸方法,再加上恒心和信心,每个爱美的女孩都能拥有自信挺拔的完美胸部。

  张雨绮表示,运动是她丰胸秘诀中最实用的方法。她的美胸运动包括游泳、瑜伽、俯卧撑和扩胸操,但是由于拍戏太忙,很多时候也只能选择俯卧撑和瑜伽美胸法了。张雨绮的瑜伽丰胸法很简单:双手合十放在胸前,有节奏地相互推压,吸气时停顿,吐气时用力,每天锻炼1分钟左右。

  塑身专家指出,适当运动可以帮助促进乳房血液循环,让胸部肌肉更加强韧,使乳房坚挺丰满。而瑜伽丰胸是通过乳房方面的运动刺激乳腺,从而促进乳腺的生长发育,达到丰满乳房的作用。不过想要通过运动塑造丰满的身材,一定要有足够的耐心。

  另外,张雨绮还有一个绝妙的丰胸秘诀,就是吃一些健康又有营养的食物。除了食用蔬菜和水果摄取维生素以外,她还经常吃豆类和坚果,比如黄豆、花生、芝麻、核桃等富含高蛋白质的食物。如今丰胸成功的张雨绮变得更加自信了。

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张雨绮丰胸秘籍
张雨绮丰胸秘籍

  植物种子的衣膜部分具有促进性腺发育的作用,黄豆、花生等食物含有丰富的卵磷脂,而杏仁、核桃等坚果类食物含有丰富的蛋白质,都是很好的丰胸食物。尤其是玉米,更被营养专家视为最佳丰胸食谱。如果再配上正确的精油按摩,拥有丰满上围指日可待。

 

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